Klinisch Psycholoog en Stresscoach met 12 jaar ervaring in burn-out preventie en mentaal welzijn. Ze begeleidt professionals in Vlaanderen bij het vinden van rust in een hectische samenleving.
Elke is een erkend klinisch psycholoog gespecialiseerd in arbeids- en organisatiepsychologie. Na jarenlang in een groepspraktijk in Gent te hebben gewerkt, focust ze nu op het herstellen van de balans tussen werk en privéleven. Ze combineert wetenschappelijke inzichten uit de cognitieve gedragstherapie met praktische technieken voor 'slow living' en mindfulness. Elke schrijft helder over complexe mentale processen zoals piekeren, hoogsensitiviteit en de fysieke impact van stress. Haar missie is om psychologische drempels te verlagen en taboes rond mentale gezondheid op de werkvloer te doorbreken.